爱也好恨也罢，facebook无处不在，正如讲述其创始的影片《社交网络》描述的那样，将继续无孔不入。该片将在数月后全球上映。
下面是经过研究得出的全面使用facebook的7要点。如果你没用facebook，这些方法也可以帮你提高你从心理学研究的角度来观察的兴趣，更好地了解与facebook有关的对话。
1.结交100到300个好友
在facebook上交友太多或太少都不好。
据说人可以与150个人保持关系，Tong et al. (2008) 研究发现，在这个数字上，facebook的社会吸引力达到最高点，而超过300或低于100人时，社会吸引力开始下降。
2. 追求有魅力的朋友
确保你的朋友或那些出现在你空间里的人长得要好看，Walther et al. (2008)研究发现有魅力的好友可以提高facebook使用者的人气。
远离丑人，这可不像现实世界，别人的丑不能使你显得更美。
3. 明白7个动机
如果你想吸引更多的facebook好友，了解facebook的吸引力是有用的。
Joinson (2008) 发现人们使用facebook的7个基本动机是：联系老朋友和远方友人，社交监视（看老朋友在忙什么，但不会与他们聊天），寻找线下认识的人，虚拟观察人们，更新身份和内容。
4. 别让你的搭档用facebook
Muise et al. (2009) 发现泡在facebook上更久的人容易嫉妒自己的搭档，这可能是因为，他们了解到搭档的一切情况，知道这些认识的人的过去，这些搭档在社交网络出现之前可能是低调沉默的。所以，别让你的搭档看你的facebook空间，除非你想让他们嫉妒你。如果想的话，那就让人家看吧。
5. 保护自己的隐私
隐私在facebook上是个有争议的大问题，因为很多人在社交网络上说得太多了。
Nosko et al. (2010)发现，单身的年轻人特别喜欢吐露自己的情感信息，这是在线兴奋效应的结果。然而，据Boyd (2010)的说法，很多年轻人是一年前才使用隐私设置，所以信息还是会泄露。你可能听说过这句话，这里我们再重复一次：当心在网上说关于自己的话，你根本不知道谁在记录你的话。
6. 展示真我
显然，你可以一直信任facebook空间；Back et al., (2010) 发现，facebook空间总是能反映真实的自我，而非理想中的那个自己。
facebook的使用者或许并不知道好友的个人信息，但或许和他们喜欢类似的电影、书籍和乐队，就像他们声称的那样。
7. 使用facebook求职
当今社会我们远离家乡和老友，容易与那些生活中原本可以帮忙的人们失去联系，而facebook正在恢复联系…
Ellison et al. (2008) 发现，facebook的使用者拥有更多的“社交资本”，也就是说，人们在用facebook求职，或是争取别的机会。
看吧，facebook并不仅是浏览熟人和想认识的人的照片，还帮你建立社交资本。
至少，这就是我准备从现在开始用facebook的理由。
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